Soltera a los 40 – Compartimos historias de singles











soledad-articuloSon muchas las creencias que se van arraigando en nuestra mente y que interfieren en el proceso de encontrar pareja a medida que vamos madurando. Las mujeres, y también muchos hombres, nos quejamos de no encontrar a esa persona con quien soñamos compartir nuestra vida, y muchas veces la respuesta está en nuestro propio subconsciente, que guarda juicios que tienden a socavar nuestros propósitos y anhelos.

Identificamos aquí, ocho mitos claros que sabotean este proceso de búsqueda:

Mito 1: “La química es uno de los elementos más importantes en el amor”.

Realidad: La química opera desde nuestro inconsciente y se nutre de los juicios que llevamos, los que pueden estar plenos de negatividad, baja autoestima o de principios equivocados. No tener claras nuestras necesidades y expectativas suele inducir a error y frustración.

2: “No hay hombres, por lo que es mejor no ponerse exigente y conformarse con lo que hay”.

Realidad: Operar desde “lo que no hay” es una señal de negatividad que se conecta con la carencia. La evidencia sugiere que las mujeres con el pasar de los años, y al no renovar sus vínculos sociales “no cuentan con hombres en sus propios mundos”. Esto plantea una necesidad de expandir lazos, de bajar barreras.

3: ““Todos los hombres son malos. Es mejor estar sola”

Realidad: Las actitudes destructivas, tanto para hombres como para mujeres, se asocian con carencias, incapacidad de compromiso y otros muchos factores de nuestra vida psíquica y emocional. Se incurre en una caricatura odiosa de los hombres, desde un trasfondo de miedo que impide tomar los riesgos que demanda el amor.

4: “Como siempre me ha ido mal en el amor, siempre será así”.

Realidad: Admitir que se cometerán siempre los mismos errores, sólo habla de una actitud cerrada al aprendizaje. Hay que aprender de las experiencias negativas para hacer posible el cambio. Las penas de amor son la materia a trabajar para el logro de una relación satisfactoria.

5: “No se le puede contar a un hombre lo que a una le sucede, porque salen corriendo”.

Realidad: Hoy más que nunca se hace evidente la necesidad de aprender sobre las pequeñas-grandes diferencias entre hombres y mujeres. Si bien es cierto que algunos hombres huyen cuando el panorama no es color de rosa, muchos otros sí se quedan, están dispuestos a compartir y están abiertos a la escucha.

6: “No entiendo porque estoy sola si les he dado tanto a mis parejas”.

Realidad: En toda relación debería primar un equilibrio entre el dar y el recibir. La renuncia plena de una persona se asocia a carencia, revelando una baja autoestima y es el fondo una estrategia para retener. No confundir generosidad con postergación de una misma, lo que justamente consigue el efecto contrario, el de ser ignorada y finalmente abandonada.

7: “Tener pareja es lo más importante en la vida”.

Realidad: Es un error basar toda nuestra felicidad en una relación, si bien el amor de pareja es un espacio muy importante en la vida de cualquier persona. Evolutivamente nos desarrollamos en base al afecto. Sin embargo, para que éste sea sano, deberá partir por nosotras mismas. Un ejercicio pleno de todos nuestros espacios, el laboral, intelectual, social, espiritual e íntimo. Sólo así la pareja se sumará como un aporte más en el camino de la vida.

8: “Para amar hay que admirar”

Realidad: La admiración se basa en un juicio de un estándar superior e inalcanzable. Impone un gesto de cautivación y éxtasis, que te coloca en una ubicación inferior para la contemplación. Una relación sana debería permanecer en un lugar igualitario, de ser mirada a los ojos para que el compartir sea posible y fluido, algo más cercano al respeto.

Si lograste identificarte con uno o varios de estos mitos, te estarás preguntando cómo se pueden borrar o cambiar.

No es fácil, pero comienza por identificar cuáles son las ideas y creencias erróneas que arrastramos, para luego intentar cambiar estos paradigmas por juicios más positivos y constructivos para lograr el tipo de relación que cada una anhela vivir.

Resumen del artículo 8 Mitos Que Nos Hacen Más Difícil Encontrar Pareja.

Por Raffaella Carrà



cabra_de_madera_horoscopo_chinoCon la llegada del nuevo año, todas nos preguntamos lo mismo; ¿qué me deparará el destino este 2015?

Aquí un resumen de las predicciones de este año del horóscopo chino 2015, signo por signo en el año de la Cabra de Madera.

Si tienes dudas sobre tu signo, consulta esta tabla con los años de nacimiento correspondientes aquí.

 

RATA 

Para la Rata este año no aparece otra eventualidad importante más que la posibilidad de estabilizarse emocionalmente. ¡Suena bien si lo que quieres es una relación seria!

Pero atenta que la situación se presenta de manera sutil y difícil de leer para quien esté experimentándola.

La Rata estará aún emocionalmente cansada por lo vivido el anterior año del Caballo, así que deberá aprovechar este año de la Cabra para recobrar fuerzas y relajarse.

BÚFALO 

La Cabra y el Búfalo son signos opuestos que chocan un poco y tienen perspectivas opuestas de lo qué es la vida, pero no es un choque violento.

A pesar de no tener peligros relevantes entonces, el búfalo deberá permanecer calmo y dejarse llevar por las locuras de la cabra sin sentirse amenazado ni notarse a pecho los agravios. No tendrá nada que temer; salvo durante la primavera, por algunos conflictos relacionados con las emociones, pero nada serio.

TIGRE 

La cabra y el tigre se entienden mutuamente, y aunque el tigre es mucho más explosivo pierde sus armas frente a la diplomática cabra.

Será un año tranquilo en general, aunque con pequeños cambios que modificarán su vida nuevamente. Se abre emocionalmente de manera positiva y habrá nuevas oportunidades para cambiar hacia una mejor actitud antes del Annus Horribilis que con seguridad traerá el siguiente año del Mono.

Es un año para poner “las barbas en remojo”, ahorrar energía, dejarse llevar por las cosas buenas y evitar preocuparse por lo que no podemos cambiar.

Para aprovecharlo todo, debe organizarse muy bien; pagar deudas y aprender a decir “no” a proyectos descabellados.

Si el tigre hace todo esto; ¡será uno de los mejores años de su vida!

CONEJO 

Le será otorgado reconocimientos, y es probable que socialmente les vaya mejor a los hombres conejo que a las mujeres. Habrá éxito a manos llenas, pero a la mujer conejo le costará más recibir el reconocimiento, por eso simplemente disfrute los beneficios sin frustrarse.

Es un año con la energía ideal (la madera yin) para aprovechar al máximo; ¡este es su año, enhorabuena!

DRAGÓN 

El Dragón vivirá un año muy ocupado, parece que ha trabajado a sol y a sombra, no han habido vacaciones en los últimos ni las habrá. Como está siempre metido en su mundo, afanado en ideas geniales no se da cuenta que está agotado.

¡Son pocos los dragones que no hacen lo que les gusta!

SERPIENTE

Está agotada. Trabajo, vida en pareja, política, etc… Ha recibido muchas satisfacciones ya basta de tanto trabajo, es hora de encontrarse a sí misma, y este año tendrá la fuerza necesaria para esta labor trascendental.

Es hora de legalizar, poner orden los papeles y el corazón, ya que sentirá ganas de sentar cabeza y formar una familia. Buscará estabilidad y confianza dentro de su comunidad.

CABALLO 

El Caballo libró mil batallas durante su propio año 2014.

La Cabra le traerá muchas sorpresas agradables y un poco de calma para sanar las heridas y la salud. ¡Este será el año del perdón y el amor!

CABRA 

Será un año de exploración interna, autocrítica y exámenes constantes.

Estará inspirada, con necesidad de enfocarse en su carrera y familia; se autocontrola y coordina en su propio año. Pero debe aprender a ceder y ser menos testaruda, en definitiva, ser más flexible para no terminar el año empapada y de mal humor 😉

MONO

Es un año muy intenso; más amable para los hombres mono que para las mujeres.

Apropiado para lograr un balance, pero tiene que ser más disciplinado y claro que de costumbre, porque el 2016 será su propio año y nunca es fácil.

GALLO

Los Gallos siempre buscan estar ocupados en algo, con múltiples proyectos. Es el más ambicioso de los signos, y la energía madera del 2015 le trae riquezas. Pero se vuelve un ansioso energético, propenso al mal humor y la paranoia, en especial las mujeres.

Hay que tener cuidado, y la mejor manera de controlar estas tendencias es a través de la espiritualidad, la meditación y las disciplinas como el yoga, taichi o artes marciales.

Si está dispuesto a controlar sus altas y bajas pasiones, este podría ser un año de autodescubrimiento y paz mental.

PERRO 

Estuvo muy atareado durante el año del Caballo, y seguirá estándolo con la Cabra. Apegos, necesidad de reconocimiento con la pareja, inseguridades; afectarán sobre todo a las mujeres del signo. Se provocarán situaciones para reflexionar al sociable Perro.

CHANCHO 

Será un año excelente y muy deseado, porque estos años han sido difíciles a pesar de contar con buena suerte en general. Concentración, genialidad y apertura a ideas innovadoras; la Cabra protege al Chancho. Le aporta energía vigorosa para trabajar en lo que más le interesa, agudeza mental y oportunidades de resaltar en sociedad; trayéndole fortuna. Todo esto si aprende a separar bien el trabajo de la familia y no se entrega obsesivamente al primero hasta perder la salud.

Estarán listos para un renacimiento en la música y las artes. ¡Felicidades, será uno de los mejores años de su vida! Agotador pero emocionante, solo si se dejan llevar…

 

Les deseo a todas sobre todo, ¡mucha suerte en el amor!

* Basado en las predicciones del horóscopo chino 2015 de la famosa astróloga argentina Ludovica Squirru.

 

 Por Sun



GrammyAmigas y amigos, esta es un cortita para pasarles la lista completa de nominados y premiados a los Grammy Latinos 2014.

¡Disfruten!

 

By Raffaella Carrá

 

 



¡Buenos días a todas! La ocasión lo estaba reclamando a gritos, he preparado en este artículo una lista de los 10 jugadores más guapos del mundial Brasil 2014 que empezará en breve. También agregué un comodín, por si alguna no está convencida del todo con alguno de los candidatos.

Por favor, estás invitada a colaborar con nuestra lista de los jugadores más atractivos del mundial, agregando tu o tus candidatos en los comentarios.

Con uds; Los Jugadores Más Hot del Mundial:

Atención: no van en orden de preferencia.

Empezamos por la selección española que cuenta con 3 candidatos; ¡todo un record! Incluyo enlaces a sus Twitter y Facebook:

 

Gerard Piquè

 

  GERARD PIQUÈ     Twitter / Facebook

 

Xabi Alonso

XAVI ALONSO     Twitter / Facebook

 

Iker Casillas

IKER CASILLAS    Twitter / Facebook

 

Cristiano Ronaldo

CRISTIANO RONALDO   Twitter /  Facebook

 

Andrea Barzagli

ANDREA BARZAGLI – Italia

 

Olivier Giroud

OLIVIER GIROUD – Francia

 

Michael Carrick

 

MICHAEL CARRICK – Inglaterra

 

Mats Hummels

MATS HUMMELS – Alemania

 

Manuel Neuer

MANUEL NEUER – Alemania

 

Diego Lugano

DIEGO LUGANO – Uruguay

Y nuestro comodín de los jugadores más hot del mundial Brasil 2014; de cuerpo es espectacular, observen con atención esa tableta de chocolate…. Ahora bien, en cuanto a la cara hay discrepancias 🙂

Diego Forlan

DIEGO FORLÁN – Uruguay

 

¡Espero muchos comentarios!

 

Por Raffaella Carrà

 



et cetera
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